真的，从青春期到二三十岁期间，大脑变化的关键是灰质变薄、白质增厚，但大脑到了30岁时，各项指标基本达到相对平衡。30岁以下和30岁以上的人之间最主要区别是，前者更容易分心，一旦面临复杂情况，30岁以下的人就容易表现出不成熟的一面。综合多项结果分析，研究人员最终确定大脑发育成熟的最低年龄为30岁。这一结果比大多数研究得出的十几岁至二十多岁的结果晚得多。