跑步后头昏有什么危险
2022-09-30
问题描述：我朋友最近迷上了减肥，最近老是被同学拉去跑步，我跑步也不快，跑步时候也算中慢速吧，不过我跑了一会就不舒服了，跑步后会头晕，请问这是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
由于剧烈运动引起的，一过性脑供血不足出现的头晕恶心的症状，要立刻卧床休息一段时间，可以自行缓解。还有就是容易发生晕倒，一旦晕倒会有一些不可预测的危险，老年人骨质疏松，晕倒后容易引起骨折，此外老年人血管脆性大，晕倒还可能导致脑溢血发生。一定以自己的体能选择合适锻炼方式，不能过度锻炼。
2022-09-30