神经衰弱吃什么好的快
2022-09-30
问题描述：我有神经衰弱的状况，而且还很严重，检查的时候说是自己的神经不是很好，神经衰弱吃什么好的快?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
爸爸得了神经衰弱，因为睡眠不好，出现头疼的症状，可以遵医嘱。多喝水，多吃一些容易消化的食物和蔬菜水果，不要吃刺激性的食物，也不要吃胆固醇含量高的食物。适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物。
2022-09-30