智力低下的成人技能训练方法有什么
2022-09-30
问题描述：前段时间我家的一个亲戚有些智力低下，是个成年人，我想知道智力低下的成人技能训练方法有什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
要均衡饮食：合理饮食，均衡营养，避免过饥过饱。规律生活：作息要有规律，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。适当运动：坚持运动，如打球、散步、爬山等。心神放松：培养爱好，放松心情，释放压力。多与同龄人交往。
2022-09-30