头昏吃什么可以缓解下
2022-09-30
问题描述：我最近感觉很不舒服，头总是昏昏的，想问一下头昏吃什么可以缓解下?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
头昏可以服用些安神类的药物进行缓解。头昏一般是受凉，熬夜，劳累，休息不好，或者是感冒的情况引起的，主要是体质差，身体虚弱，缺乏体育锻炼的情况。注意体育锻炼，增强体质，减轻工作压力，保持愉快心情。平时多喝水，清淡饮食，避免熬夜，劳累等。
2022-09-30