中风恢复的好坏是根据病人的身体素质，以及治疗情况来确定恢复的效果，大多数中风病人通过自己的治疗，会提高生活质量，恢复肢体功能的。也有少数病人，因为治疗的不及时，身体素质等问题，导致会留有不同程度的后遗症状。中风病人锻炼的强度越大，坚持的时间越长，恢复的效果就越好。