植物神经紊乱焦虑的症状
2022-09-30
问题描述：我最近总是失眠，感觉做什么都很烦，我感觉自己有点焦虑症，植物神经紊乱焦虑的症状有哪些?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
植物神经功能紊乱的治疗首先要去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；尽量多进行一些户外活动，多参加体育锻；培养良好的生活习惯。
2022-09-30