经常性头晕目眩怎么回事
2022-09-30
问题描述：这几天干活的时候，经常感觉头晕目眩。想问一下经常头晕是怎么回事?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
可能跟平时精神过度紧张，压力特别大，熬夜休息不好有直接的关系。平时需要监测好血压，血糖和血脂。多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，多吃蔬菜水果，低盐，低脂饮食，戒烟限酒。另外也有可能是贫血引发的，需要监测血常规化验血红蛋白是否正常，平时多喝一些汤类，多吃一些肉类，蛋类，奶类，鱼类。
2022-09-30