检查植物神经紊乱要注意什么
2022-09-30
问题描述：我朋友的母亲，最近感觉睡不好觉，检查说是植物神经紊乱，请问植物神经紊乱要注意什么?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
所以建议规律作息时间，避免劳累熬夜，每天有一定的体育锻炼时间，控制辛辣刺激性食物，控制咖啡茶饮，发展健康的兴趣爱好，让自己生活充实些，不要让自己有过多的心思想烦心的事。
2022-09-30