植物神经紊乱注意事项有哪些
2022-09-30
问题描述：我最近检查出植物神经紊乱，我也不知道这是什么病，那么这个病的注意事项有哪些?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。在日常生活中，要有适度的运动，但不需要特殊的体育运动。
2022-09-30