龟头疼痛而且局部有这种红肿来看，考虑主要是由于炎症导致的，龟头出现红肿疼痛的，因为得上了尿路感染或前列腺炎可能性大，化验尿液，排除细菌感染。多喝水，勤排尿，注意休息，加强运动，避免受凉，不要久坐，不骑车，不憋尿，避免过度性生活和手淫，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒等。