脑梗死后遗症经常便秘的治疗需要多喝水，多运动，多吃粗纤维的食物，吃新鲜的蔬菜水果，如火龙果、香蕉等，都有润肠通便的作用。平时要养成定时排便的习惯，不要久坐。便秘严重的可以吃点果糖。在饮食上不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，保持心情舒畅，大便通畅。