植物神经紊乱康复过程
2022-09-30
问题描述:我最近头晕耳鸣心慌气短,无力,肚子感觉悬着,头不清晰。植物神经紊乱多久才能恢复?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
在治疗植物神经功能紊乱上,平时要培养合理健康的饮食习惯,平衡营养膳食,尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,培养良好的生活习惯,早睡早起,生活要有规律。平时也要学会自我调整心态,放松精神,要保持良好的情绪状态。
2022-09-30