脑炎睡眠不好应该怎么办
2022-09-30
问题描述：我患有脑炎，一直在有治疗，最近开始睡眠不好，睡眠不好应该怎样调解?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
脑炎早期发病症状跟感冒差不多，病人会出现发热，全身酸痛，食欲差，睡不着等症状。可以先服用有助于睡眠的药物，平时要放松心情，不要高度紧张，紧张也会造成失眠。还可以睡觉前喝一杯温牛奶。
2022-09-30