男孩子长胡子后就不长高了吗
2022-09-30
问题描述：我感觉自己身高不够，但是发现自己已经开始长胡子了，这之后就长不高了是吗?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
出现变声、痤疮、长胡须或者喉结等外在特征比较明显的时候，往往已经进入了青春期的中后期，长个的空间不是很大了。可以通过加强体育锻炼，促进长个。应多吃蔬菜和高蛋白食物，优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。
2022-09-30