如何哄婴儿睡觉
2022-09-30
问题描述:我是刚刚当上了父亲,带宝宝的什么都不太懂,宝宝估计是困了一直哭闹,如何哄宝宝睡觉?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
哄婴儿睡觉注意:首先居室的环境、卧室的光线稍暗,空气新鲜,环境安静,被褥厚薄适宜,应该自幼开始训练宝宝定时自动的睡眠,避免拍、抱、玩、摇着入睡,或者是口含乳头、手指入睡。宝宝居室的光线应该柔和,睡前避免过度兴奋,应该有自己固定位置的床位,使睡眠时间、睡眠环境相对恒定,有相对固定的睡眠作息时间,不要任意改变宝宝的睡眠时间。
2022-09-30