断奶后会瘦吗
2022-09-30
问题描述：我现在还在哺乳期，现在身材已经胖的走形了，我想知道断奶后会瘦下来吗?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
断奶后会瘦的，因为喂奶期间体内雌激素水平高，雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大，同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要，断奶后机体只需供给一个人的热量和营养，相对进食量减少，可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。
2022-09-30