宝宝该多吃什么食物
2022-09-30
问题描述:我家宝宝这段时间可以吃辅食了,平时吃饭的时候多吃些什么食物比较好?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
一岁半宝宝需要摄入足够数量的蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素和矿物质。比如:蔬菜牛肉粥,鱼肉蒸糕,苹果麦片粥,杂蔬丸子,混合果蔬汁,豆腐鱼头汤,丝瓜豆腐羹,豌豆炒虾仁等。宝宝只需要大量、新鲜而精心制作的食物,来达到营养平衡。
2022-09-30