一岁三个月宝宝食谱有什么
2022-09-30
问题描述：我家的宝宝刚刚出生不久，现在准备稍微吃一点食物，这个食谱有什么呢?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
宝宝的食谱是可以吃一点蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
2022-09-30