母乳不足吃什么最有效
2022-09-30
问题描述：我生完孩子一周了，可是奶水很少，宝宝一直吃不饱，经常哭，所以母乳不足吃什么最有效?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
可以食疗促进奶水的分泌，多进食含蛋白质丰富的食物，也可以喝中药，通过中药调理让母亲的奶水充足。也可按照婴儿需求不分时间、不分次数促使其吸奶，易于刺激母体泌乳中枢，有助于产奶。母亲也要放宽心态，不要紧张。
2022-09-30