十八岁了还能长高么
2022-09-30
问题描述:我家孩子小时候比较早熟,来月经比较早,现在个子还很小,钙片有吃,但不坚持,平时有跑步、跳绳等运动,饮食规律正常,我很担心她长不高了,所以想问一下这个还能长高么?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
骨骼线还没有完全闭合,是会继续长高的,可以吃一些含钙量丰富的食物,也要多做一些拉伸的运动,不要熬夜,熬夜会影响到身高的发育,要坚持每天都做,饮食上要吃一些牛奶,奶酪,芝麻酱,虾皮等含钙量丰富的食物。不吃辛辣、刺激、生冷性食物,不吃油腻油炸类食物。
2022-09-30