吃什么增加免疫力
2022-09-30
问题描述：我家宝宝今年刚上幼儿园，但是孩子免疫力非常的低，特别容易生病，吃什么可以增加免疫力?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
增加免疫力，可以多吃瘦肉、鱼类、蛋奶等优质蛋白，多吃蔬菜水果，帮助身体获得全面的营养。运动也是很有利与体质的提升的，多带孩子到户外活动，逐渐适应冷空气，感冒也会减少。
2022-09-30