小儿疝气应尽量避免和减少哭闹、咳嗽，便秘，生气，剧烈运动等。疝气人应注意休息，坠下时，用手轻轻将疝气推回腹腔。疝气者应尽量减少奔跑与久立，久蹲，适时注意平躺休息。疝气者应适当增加营养，平时可吃一些具有补气功效的食物，如果得了疝气，平时要注意保养，减少用力，不要剧烈运动。