20多岁吃什么钙片能长高
2022-09-30
问题描述:生长期没有注意补钙,现在身高不够。我也想补充一点钙,会不会影响我的正常生活,会不会对我的身体有什么危害,我想问一下我想问一下吃什么钙片能长高呢?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
在成长过程中非常注意补钙,但是的身高还是有点矮,但是现在20多岁了,不可能长得更高了。即使补钙也不会有好的效果,因为此时的骨骺是闭合的,尝试做一些跳跃运动来放松心情。
2022-09-30