宝宝发烧可以通过推拿的方法来降温。第一步就是开天门，用两手的拇指指腹面着力沿着小儿的眉心交替向上推至前额发际处50次；第二步是推坎宫，用双手的拇指指腹，从小儿的眉心向两侧的眉梢处分推50次；第三步是推三关，用拇指或者将食指中指并拢，用指腹沿着小儿的前臂挠侧至腕横纹向肘横纹推约300次；第四步是清天河水，可以用拇指指腹或者将食指、中指指腹罗纹面着力沿着小儿前臂正中线，从腕横纹推向肘横纹300次。