母乳冷冻以后解冻方法比较简单，需要把母乳从冰箱里面拿出，在流动的自来水下冲洗几分钟，母乳就会很快的化冻，然后再把母乳放到温度50度左右的温水里面，隔水加热到37度左右就可以喂哺宝宝了。另外目前还有专门的温奶器，温度可控，把温度控制在37到38度之间，加热30到50秒母乳就可以喂哺宝宝。母乳解冻以后，需要尽快的用完。