23岁还能不能长高
2022-09-30
问题描述：我最近去找工作，别人一看到我就一直摇头，说我作为一个男生太矮了，不符合公司的形象。以前上学的时候，我也是全班最矮的男生，几乎没有任何女生会喜欢我。我真的好自卑，想问一下像我这样成年后还能长高吗?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
23岁几乎不能再长高。关于身高增长，如骨骼没有闭合，身高是可以继续增长的。应该去医院做x线检查看骨骺是否闭合。在没有闭合的状态下，多吃一些有营养的食物，鸡蛋，牛奶，肉类，适当的锻炼身体，每天坚持锻炼身体30分钟以上，保证充足的睡眠，注意休息，还是有增高的可能性。
2022-09-30