孩子的长高食谱有吗
2022-09-30
问题描述：我家孩子跟别人一比就感觉特别的矮，就想让她长高一点，想问孩子的长高食谱有吗?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
孩子的长高食谱可以平时多给孩子吃一些含钙量比较高的食物。多晒太阳，多加强体育锻炼。这些都是有助于促进孩子身体长高的。像牛奶，鱼类，瘦肉类等食物都是可以给孩子多吃一些的。
2022-09-30