8个月婴儿辅食食谱
2022-09-30
问题描述:我的孩子平时只吃母乳,听别人建议这个年龄可以添加辅食了,我想知道婴儿辅食食谱有哪些?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
8个月可以添加饼干,面包片,馒头片等固体食物,以促进牙齿生长,并训练咀嚼肌。每日乳类总量在600-800ml。也可以添加烂粥、烂面、碎菜、肉末、鱼泥、肝泥、全蛋等食品,使食谱丰富,形式多样,可以增加小儿食欲。这个时期是婴儿的咀嚼肌和喂食学习灵敏时期,注意婴儿神经心理发育对食物转换作用,逐渐过渡到三餐谷类和2-3次的哺乳。
2022-09-30