身上有很多红色丘疹，但是不痛不痒，那么考虑应该是皮炎或者毛囊炎的情况，去医院进行相关的检查，确定病因之后才能够有效的治疗，可以使用帮软膏进行外擦，必要的时候可以配合口服抗炎药物进行治疗，治疗期间要保持清淡的饮食习惯多吃蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃过于油腻的食物。