导致面部长斑最常见的原因有，长期的涂抹化妆品刺激，内分泌功能失调，以及长时间的熬夜，吃零食等，可以坚持涂抹一段时间的天然维生素，也可以配合口服，应该会有所缓解的，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃太多的零食和外卖，也不要长时间的熬夜和看手机电脑，尽量的不要经常的用一些有刺激性的化妆品。