多久恢复是很难确定的。外伤造成的白斑对身体健康影响不大，但是需要考虑是否是白癜风或者是色素脱落，可以去医院皮肤科做一个专业的检查，确定该白斑的形成原因，对症治疗。当然，在此期间，也需要注意一下饮食，少吃酱油辛辣刺激的食物，以免白斑恢复速度过慢。