脱发头发稀疏如何治疗
2022-09-19
问题描述：早上拿扫把扫地的时候总能看到地上无数条掉落的头发，原本头发非常多，但一直都在掉，导致现在头发变得非常稀疏，如何治疗?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
注意保持心情舒畅，不要发火焦虑，可以通过运动增强免疫力，尽量选择生姜洗发水，生姜可以生发，防脱发，使头发更加坚固。扎头发时注意不要扎太近，使头皮和毛囊放松，在饮食上可以多吃一些黑豆，姜汁，海带，核桃仁和蔬果。
2022-09-20