造成头皮屑很多的原因有两种，一是皮脂分泌比较多，症状是头皮屑一般很多，很细小，像白色的小点一样，密密麻麻的，头皮发痒，头发干燥。良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都可以出现利于皮肤健康。此外，合理的安排工作、休息，让压力减到最低也是必要的。