头发经常油腻怎么办
2022-09-19
问题描述：我的头发特别爱出油，两天不洗就油的不行了，想问一下头发经常油腻怎么办?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
头发经常油腻首先平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。在饮食上也要稍加注意，多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，比如青菜、菠菜、油麦菜、西兰花、木耳等。避免食用辛辣刺激的食物。配合酸性的洗发水。
2022-09-20