什么能防止脱发
2022-09-19
问题描述：一直都有脱发的毛病，快一年了，前面的头发都没了，每次洗头都掉好多头发，想问下有什么可以防止?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
预防脱发，饮食也是非常重要的。发友们尽量不要吃过度油腻的食物，辛辣等刺激性食物也要控制；多吃些豆制品补充铁质，多吃黑芝麻、大豆等食物补充植物蛋白。多吃些含碱性的蔬菜和水果，因为大部分脱发都是因为血液里含有酸性毒素。但如果脱发部位的毛囊已经闭合，就需要发友们通过植发进行治疗了。
2022-09-20