孩子长白头发和遗传因素，激素水平，代谢缺乏，微量元素都有直接关系，精神状态也是原因之一，长期的精神的状态担心紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生障碍，色素减少，然后出现白发。不要接触刺激性化学物质，不要吃零食，多吃一些含维生素较多的瓜果蔬菜，五谷杂粮，多吃家常便饭，同时应该补充微量元素。