如果脸上有许多咖啡斑，大部分是由内分泌失调和气血不足引起的。面部内外都需要同时接受调理。使用一些补气养血、调节内分泌的药物口服治疗。把牛奶和蜂蜜涂抹在脸上，减少日晒，少吃有颜色的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，增加睡眠，减少熬夜的次数，尽量不要吸烟和饮酒。