如何有效淡斑
2022-09-19
问题描述：最近好烦啊，脸上出了很多斑点。想问一下怎样如何有效淡斑呢?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
斑是局部皮肤黑色素沉着引起的症状，是代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。不要吃油腻和辛辣食物忌食色素深的食物。注意防晒，每天要保证充足的睡眠避免熬夜。多饮柠檬汁和西红柿汁对淡化黑色素也有很好的效果。
2022-09-20