如何改善白头发
2022-09-19
问题描述：我现已经长了很多白头发了，虽然年纪不大但看上去很显老，如何改善白头发?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
年轻人出现白头发和遗传性有关系，可以通过改善饮食来进一步的调节，一般多吃黑色食品可以多吃黑芝麻，黑米等这样的黑色食品，平时保持睡眠的时间要充足，有肾虚需要调节治疗。
2022-09-20