如何避免脱发
2022-09-19
问题描述：我今年37岁，是男性，我觉得我的头发都掉了很多，真是让我感到惆怅，所以我要尽量避免脱发，想咨询一下如何避免脱发?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
避免脱发首先要学会正确护理头发，不管发质是怎么样的，都不要天天进行洗发，尽量隔天洗一次，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风，这对防脱发很重要，另外要保持精神愉悦。
2022-09-20