要考虑是指甲营养不良，可能和平时挑食有很大的相关性，要注意营养均衡，适当的补充微量元素和维生素，可以口服药物，如果症状没有得到有效改善，可以抽血化验检测微量元素。同时要排除贫血，缺钙等症状。平时多吃蔬菜、水果、蛋白质高的食物。