皮肤暗沉怎么改善
2022-09-19
问题描述：我是一名22岁的年轻男士，最近皮肤暗沉，没有光泽，想问这种病怎么改善?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
皮肤的颜色很暗沉，看起来发黄没有光泽，这是缺乏营养或者贫血导致的，平时应该尽量注意补充营养，多吃牛奶，瘦肉蛋黄，水果蔬菜这一类的食物。注意休息，不要劳累过度，不要任意打破生活规律。
2022-09-20