男人头发稀少吃什么比较好
2022-09-19
问题描述：我老公头发特别少，中年以后，头发少的都快秃顶了，很影响形象，请问男人头发稀少吃什么比较好呢?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
可以多吃一些瘦红肉，其中富含铁元素对于促进头发生长有一定作用。蔬菜类可以选择一些深绿色的品种，富含大量维生素有助于皮脂分泌。像红薯胡萝卜也可以多吃，对于人体有很大帮助。平时还是需要多注意护理，不能熬夜。
2022-09-20