过敏主要是由接触过敏源引起的，所以生活中一定要避免接触过敏源。绝大部分的过敏起因于尘埃，彻底防尘是避免过敏的首要关键，尤其是卧室，可以定期以热水清洗床单、枕套、被套，衣服也要经常清洗消毒。平时还应该多注意皮肤卫生状况，打开门窗，保持通风。