出油而且长痘痘平时饮食需要注意些什么
2022-09-19
问题描述：本人男，今年26岁。我想要了解一下我出油而且长痘痘，平时饮食需要注意些什么?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
平时爱出油，长痘痘，考虑是皮脂腺分泌旺盛，毛囊炎症感染引起的，除了用药物调理的同时，生活饮食也需要注意，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性食物，少吃鱼虾蟹海鲜等发腥的食物，避免用手挤压。
2022-09-20