压力过重引起内分泌失调也是背部发痘痘的原因。情绪因素导致的脸上长痘痘，是由于体内的激素分泌旺盛，可能睡眠不足，精神紧张等因素刺激所致，应该放松心情，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以多喝茉莉花茶，起到疏肝理气的作用，平时并且需要多锻炼身体。