斑秃是什么原因引起的
2022-09-19
问题描述:我是一名程序员,由于工作原因,经常需要熬夜加班,所以最近感觉自己的状态很不好,有点担心,斑秃是什么原因引起的?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
斑秃长期熬夜,以及长期接触电脑,电离辐射,精神心理压力,睡眠质量差等有直接关系的,首先应该改变这些不良的诱发因素,保证充足良好的睡眠,每天进行户外锻炼半小时,及时补充维生素,蛋白质等其他营养物质。不要喝酒,不要吃辛辣的食物。
2022-09-20
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