白头发怎么办才能去除
2022-09-19
问题描述：我平时生活也没压力，不知道为什么这两年开始冒白发，把我惆怅啊，请问下白头发怎么办才能去除呢?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
白发可能是缺乏一定的黑色素影响，平时可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻，平时需要禁忌辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜，加强锻炼，保持充足睡眠。必要时可以皮肤科具体检查化验。
2022-09-20