白发食疗有哪些
2022-09-19
问题描述：我一直想要通过食疗来改善一下我白发的情况，我的头上白发已经有十来年了，出现白发食疗上应该吃点什么食物呢?
医生回答(1)
聂小娟
副主任医师
山东省立医院
引起白发的原因比较多，由于遗传的因素也有可能会导致头上出现白发，多吃一些黑色的食物，或者是补肾的食疗，对于白发都有很好的效果，比如说黑色的食物有黑枣，黑枸杞，桑葚，或者是紫葡萄，对于头发都能够起到一定效果的。
2022-09-20